O Cérebro fala em Códigos: Decifre o código, mude código, mude o jogo!

"O cérebro é uma máquina de prever o futuro baseada nos códigos do passado." (Dr. Karl Friston, neurocientista)

Esses códigos são formados desde a infância, moldados por experiências, crenças e repetições.
O problema é que nem todos os códigos funcionam a favor da alta performance.

Quando o código está errado, o resultado é igualmente errado

Imagine o código mental: "Se eu desacelerar, vou fracassar."

Na prática este código, mantém o cérebro em modo de ameaça constante, aumentando o cortisol, sabotando o foco e impedindo o estado de flow.
E o resultado? Um líder, atleta ou militar sempre "ligado", mas esgotado. Um corpo em ação com uma mente em guerra.

A neurociência explica que o cérebro não diferencia perigo real de imaginário ? se você codifica o trabalho como ameaça, o corpo reage como se estivesse em combate.
A boa notícia é que os códigos podem ser reprogramados.

"Mudar o comportamento sem mudar o código é como trocar a roupa sem tratar a ferida." ? Marinês Azevedo

A reprogramação acontece quando o indivíduo aprende a:

Reconhecer padrões cognitivos automáticos;

Reestruturar a forma de interpreteção de estímulos;

Treinar o cérebro a criar novos caminhos neurais conscientes.

Desbloqueie o código da sua mente. Reprograme-se. Performar com propósito é a verdadeira vitória.

Quer saber como?

Marque hoje a sua entrevista